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たるみを撃退するためのスキンケア

年齢を重ねるごとに、だんだんと気になるようになってしまった肌トラブルといえばたるみです。
肌のハリが徐々に低下しつつあったり、以前は存在感が薄かったほうれい線がとても目立つようになってきてしまったり、以前より目元や口元などにちりめんじわなど細かいシワが増えてきてしまったのです。

 

そこで、私はたるみを撃退したいと思い、最近はスキンケアの一環として美顔ローラーを使って肌を手入れするようにしたり、コラーゲンが配合されているハリ対策に効果があるフェイスマスクを週に2回程度使うようにしたり、肌の調子が良くない時には化粧水をいきなり肌に塗りこむのではなく、化粧水を塗る前に丁寧に導入美容液を使ってからスキンケアを行うように工夫するようになりました。

 

肌がたるむと老けて見られてしまうことが増えますし、私は直接肌に水分や油分などを与える基礎化粧品によるケアだけではなく、普段からコラーゲンの含有されている美容ドリンクを飲んだり、最近はプラセンタが配合されているサプリメントを飲むようにもしています。
コラーゲンやプラセンタやヒアルロン酸など肌に良い栄養素はドリンクやサプリメントなどで経口摂取して体の内側から摂り入れるのもおすすめです。
また、たるみ対策にはリフトアップも大事なので、マッサージや美顔ローラーの使用などで丁寧に肌を引き上げたり、やさしく肌をマッサージする習慣を持つとむくみ撃退にもたるみ解消にも効果的です。